Hikkaduwa liegt am Indischen Ozean an der Südküste von Sri Lanka, nur 100km südlich von der Hauptstadt Colombo entfernt. Hikkaduwa´s goldener Strand gehört schon lange Jahre zu den beliebtesten des Landes und macht Hikkaduwa zu einem perfekten Reiseziel Ihres Urlaubs in Sri Lanka.
Der paradiesische Strand ist ideal geeignet, zu relaxen und die Sonne und den goldenen Sand zu genießen, in den Korallenriffen zu tauchen, Schildkröten zu verwöhnen oder durch die kraftvollen Wellen zu surfen.
Neben dem Strand am Indischen Ozean bietet Hikkaduwa eine wunderschöne Umgebung, etwa die vielfältigen, zauberhaften Lagunen mit Vögeln und seltenen Wassertieren, duftenden Gewürzgärten und verwunschenen Inseln, die Edelsteinminen oder alte buddhistische Tempel, welche die tiefe religiöse Verwurzelung der hier lebenden Menschen bezeugen.
Etwa 20 km südlich befindet sich die berühmte Festung Galle Fort – geschützt als UNESCO Weltkulturerbe – mit wunderschönen Gebäuden aus der Kolonialzeit, alten Kirchen, interessanten Museen und angesagten Boutiquen.
Hier sind einige Anregungen für die vielfältigen Möglichkeiten Land und Leute kennenzulernen. Gern sind wir behilflich, Ihre Ausflüge zu arrangieren.
Strand von Hikkaduwa
Ein Tag am Meer: Der wunderbare Sandstrand am Indischen Ozean lädt ein zum Sonnen und Baden im warmen türkisfarbenen Wasser, zu langen Strandspaziergängen und zum Genießen der magischen Sonnenuntergänge.
Obst-, Gemüse & Fischmärkte
Am zeitigen Morgen können die bunten Obst-, Gemüse- und Fischmärkte von Hikkaduwa besucht werden.
Bootstour in die Lagunen
Am späten, etwas kühleren Nachmittag, lockt eine Bootstour durch eine der zahlreichen Lagunen im Hinterland zur Beobachtung von Vögeln, der mannigfaltigen Tierwelt und der hier tätigen Fischer sowie zum Besuch ayurvedischer Gewürzgärten.
Hikkaduwa Galle Road
Am Abend lädt die quirlige Galle Road mit ihren Bars, Restaurants und kleinen Geschäften für Souvenirs, Kleidung, Schmuck, Edelsteine und ayurvedische Produkte zu einem Bummel ein. Auf Beach-Parties kann bis zum Sonnenaufgang gefeiert werden.
Schildkröten-Farmen
Sehenswert sind auch die Schildkrötenfarmen, in denen gerade geschlüpfte Schildkröten und ihr erster Ausflug zum Indischen Ozean beobachtet werden können.
Ambalangoda
Mit einer nur 20-minütigen Fahrt mit dem landesüblichen und allgegenwärtigen Tuktuk ist die Kleinstadt Ambalangoda erreichbar, in welcher das berühmte Maskenmuseum, buddhistische Tempel und bunte Märkte besichtigt werden können.
Seidenfabrik
Am Orteingang von Galle befindet sich eine Seidenfabrik, in der die Seidenherstellung von der Raupe bis zum fertigen Kleidungsstück besichtigt werden und auf Wunsch – über Nacht – ein Kleidungsstück angefertigt werden kann.
Whale Watching
Eine Autostunde entfernt liegt Mirissa, wo während der Saison (November bis April) Wale und Delfine vom Schiff aus beobachtet werden können. Unterwegs empfiehlt sich ein Foto-Stopp bei den Stelzenfischern von Ahangama.
Buddhistische Tempel
Ein beeindruckendes Erlebnis ist der Besuch eines der vielen buddhistischen Tempel am Vollmondtag, an dem weißgekleidete Gläubige Öllampen, Blumen und Devotionalien darbringen.
Besichtigung des Galle-Fort
Die Besichtigung von Galle, der Provinzhauptstadt, und insbesondere des als UNESCO Weltkulturerbe geschützten Galle Forts mit wunderschönen alten Gebäuden und Kirchen aus der Kolonialzeit ist ein “Muss“. Angesagte Boutiquen und Juweliergeschäfte laden zum Bummeln ein. Nicht versäumen sollte man den köstlichen Nachmittags-Tee in einem der stilvollen Hotels oder Restaurants.
Rundreise durch Sri Lanka
Eine Rundreise durch Sri-Lanka. Zu Beginn oder am Ende eines Aufenthaltes in der Villa Shanthi empfehlen wir eine mehrtägige Rundreise durch das wunderbare Sri Lanka zu den alten, heute teilweise als UNESCO Weltkulturerbe geschützten Kulturstätten, zu den atemberaubenden Natur- und Wildtierschutzparks mit beeindruckenden Safaris, zu den weitflächigen Teeplantagen, zum Hochgebirge und den Hochplateaus. Gern übernehmen wir die Organisation von Transport, Hotels, Fahrern und Reiseführern und bereitet alle erforderlichen Buchungen nach Gästewünschen vor.
Die Villa Shanthi ist wunderbar geeignet, um Yoga-Asanas und stille Meditation zu praktizieren und zu innerer Ruhe und Gelassenheit zu finden. „Yoga“ bezeichnet die Verbindung von Körper, Geist und Seele im Sinne von Ganzheitlichkeit sowie des Einzelnen mit dem Ganzen und dem Universum.
Das Praktizieren der Körperstellungen (Asanas) und Atemtechniken (Pranayama)bewirkt eine bessere Gelenkigkeit des Körpers und eine stärkere Widerstandsfähigkeit gegen Krankheiten. Yoga-Entspannungstechniken und Meditation führen zu tiefer Ruhe und Gelassenheit und helfen bei regelmäßigem Praktizieren den Stress und die Hektik des modernen Lebens besser zu bewältigen.
In der Hotel Boutique Villa Shanthi Hikkaduwa können Yoga und Meditation individuell, in Gruppen mit eigenem Yogalehrer oder unter Anleitung von Yogalehrern aus der Region nach der Hatha-Yoga-Lehre in der Tradition des Swami Sivananda (auf Wunsch und gegen Entgelt) praktiziert werden.
Bei Anwesenheit von Verena, der Senior Managerin, einer international zertifizierten Yoga- und Meditationslehrerin (RYT 500 Internationale Yoga Alliance), finden regelmäßig Yogastunden, Mantra-Singen (Satsang) und Meditationssitzungen statt.
Mehrmals im Jahr werden mehrtägige und geschlossene Yoga- und Meditations Retreats all inklusive in deutscher Sprache angeboten. Mehr Details dazu unter „YOGA- UND MEDITATIONS-RETREAT“
Ein Yoga- und Meditations- Retreat in Villa Shanthi holt Sie in Ihrem Alltag ab und schenkt Ihnen das Finden zur inneren Mitte, zum inneren Selbst und tiefer innerer Entspannung. Sie möchten gelassener und gesünder leben? Yoga bedeutet Harmonisierung von Körper, Geist und Seele. Tage der Ruhe und Geborgenheit in der traumhaften Villa Shanthi werden Sie ganz von selbst zu neuen Einsichten und Ansätzen in Ihrem Lebensweg führen.
Auf Anfrage – abhängig von Verfügbarkeit
Mindestteilnehmerzahl 5 und max. 10 Personen
Anfänger und Fortgeschrittene
keine Vorkenntnisse oder Vorerfahrungen erforderlich.
2 Personen im Doppelzimmer: ab 190 EUR / Tag
1 Person im Doppelzimmer/Einzelnutzung: ab 120 EUR / Tag
Alle Preise inklusive Steuern, Abgaben, Servicepauschale
Anreisetag:
17:00 Uhr Entspannende sanfte Ankommens-Yogastunde
19:00 Uhr Abendessen
20:00 Uhr Abend-Satsang (Mantra-Singen), anschließend Vorstellrunde und Einführung
Folgetage:
06:30 Uhr Atemübungen (Pranayama) und Meditation, anschließend Morgen-Satsang
07:30 Uhr Yogastunde (Asanas und Tiefenentspannung) 90 Minuten
09:00 Uhr Frühstück
10:00 Uhr Vortrag/Workshop (zweimal wöchentlich) | Freizeit für Relaxen am Strand, im Garten oder Bummeln und Shopping
13:00 Uhr Mittagessen, danach Freizeit
17:00 Uhr Yogastunden 90 Minuten
19:00 Uhr Abendessen
20:00 Uhr Abend-Satsang
Unterrichtssprache: Deutsch
Gesprochene Sprachen: Deutsch, Englisch
